向死而生

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昨天下午又大便一次，但比较虚。出去走走，好多了。
, b. R. w8 t% o1 Z, N& c有个明显的感觉就是眼晴亮了，头也不木了。
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每天看手机，之前每到下午，眼就看不清东西，头发木，要第二天才缓解。
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# w: d& \2 d& |6 S% i; G% {昨晚七点就困，睡觉了。现在醒了，很舒服。

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凌晨12点很清醒，一直在听音频到早上。

) Q# }6 n# b- ~7 g5 h# L. V有位老师说，我们一生能陪伴我们的只有自己啊，从摇篮到垂幕，别人都是生命中的过客！


那你还不好好对待自己吗？
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不要给身体那么多负担，好好爱它。经常跟身体对话。

+ s2 X& G. a( ~1 E4 [每个人都是董事长，管理身体内60万亿个细胞。
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' n+ U7 @  f" M* U
" y. w2 y; V8 F. z9 n) }5 t你不好好对待它们，它们会让你难受。

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         今天上午没出去走，有些虚。下午出去走走停停，刚刚回来躺床上。
        调整就有不适感。
) w  P8 m  Y9 s5 \. ^4 R8 R         身体把能量来源转换为散落在各处的脂肪，把能用的燃烧，没用的排出体外。

         相信自已的身体是智慧的。人体中有大医。

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早上醒来，满血复活。
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不断打饱嗝，哈哈，五天没吃什么了。

脸上的皮肤更光滑了，眼睛更大更亮了！

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下雨了。
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3 f& F) ]# Q6 ~, j. @+ o& l心情是愉悦的。
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不断有清涕和清痰排出。这是排内寒吗？

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今天4月11日，辟谷第六天。刚刚又大便了。人体中真的是有宿便的哦。
) j/ E, S( C( t
, _: F3 [  s) Q* h. f当你一直吃饱饭，全身各系统都忙着处理新进的食物，旧的残留越积越多，不病才怪。
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厨余垃圾堆在家里三天不拿走，你试试。
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身体中装了很多垃圾排不出，有很多人就会有口气、体味。
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癌症病人百分百便秘！
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当自身垃圾都排不出，再加上化疗的毒药，你怎么能代谢出来呢？！

* U1 o' `& T7 [0 Z所以病人越来越难受，越来越虚弱，失语失智，痛不欲生，皮肤生疮。
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如果病人大便通畅，绝对不会那么难受。

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刚刚又大便了

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& E. @; x' \0 F* ?3 ~
: _) ^! U0 x; @2 t- j6 ]说起排毒，5年来辟谷多次了。前两年一个产品叫藤黄果，我每月一盒，用了11盒

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8 G& l% E  k( f/ E( X5 j4 ~身体内的毒素太多了。

6 t4 p# I) a$ J9 \2 B$ ]5 A必须依靠聪明的身体自己去调节。

! k% B3 F/ ?. y9 v/ E( Y: D一个人能力再强，也控制不了什么时候大小便不是？
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所以，放手吧！身体有它自己的运行之道！

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刚刚称体重55.1公斤，腰围75cm,腹围85cm.

: V. A* u/ h" \! x  k" x- ?. z+ n& K最重要的是排毒，减重只是副产品，所以并不怎么关注。

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早上用苹果煮水犒劳一下自己。
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然后洗衣拖地忙到现在。

/ w7 Q, f. j( e" V* }觉得还有大便，不够量，还排不出来。

感谢聪明的身体，去把各处的垃圾收集起来，够量再排出。

, s  N0 Q/ t. x) a+ u; n& F这两天，经常坐在马桶上等shi来

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