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第二期训练营第二天作业

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7357 0 LINA0 发表于 2022-3-28 11:15:09 |

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时间:今晨," x4 v; T" `9 K( m
事件:近日因为一则消息,关于egfr、rb1、tp53同时突变的肺癌患者的术后治疗,应首选化疗,而我没有首选化疗。6 P" o( S- @9 }; a/ C
认知:认为魔咒依然环绕着我。自从生病以来,每次开启魔盒时,总是最差的牌在等着我,体检查出结节,恶性的等着我;可以手术了,能够手术的情况下最差的分期-三期等着我;终于可以吃靶向药了,三个突变同时等着我。- @3 D2 {7 V, X! u
情绪:感到委屈、受伤、无助。" x/ z8 _7 f6 s; @
行为:我大哭了一场,让自己压抑的情绪释放一下。
% q* n! @2 ]9 a2 y$ Z因为情绪不利于康复,我还是心中劝慰自己,人生本是无常,坦然面对,如果做不到乐观,也至少努力平静的去接受;感恩这次的体检让自己没有更快的到达人生终点。; A5 s* R) r. h
然后努力去寻求医疗帮助,希望后续治疗少走弯路,也努力寻求心灵工坊的帮助,希望自己能够更好的管理情绪,不让它阻碍我的治愈。
* c2 |5 q/ g- h0 h8 R& \+ C2 i 8 M0 X. g, l. v8 C% g3 f- W4 S

* p! @4 u( Y: a2 {6 a: c7 Q# \$ X8 F2 G7 A* `8 P9 c) t6 n; T: N

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